Gut zu wissen, bevor Sie gehen ...

Abenteuer-Aktivitäten in Connemara wird Sie mit einem unvergesslichen Erlebnis der unvergesslichen Szenerie liefern können und lassen Sie mehr erfrischt und belebt. Dieser Abschnitt wird Ihnen helfen, Ihren Genuss zu maximieren.

Wenn Ihr Abenteuer wird zu Wasser beinhalten bitte lassen Sie Ihre Aktivität Anbieter-und Führungs wissen, ob Sie in der Lage, vor Beginn der Tätigkeit zu schwimmen. Planung und Vorbereitung kann dann für den gegebenen Umständen am Tag zur Verfügung gestellt werden. Es wird dringend empfohlen, dass die Teilnehmer lernen, gut vor der Teilnahme an Wassersportaktivitäten zu schwimmen und sich wohl fühlen in diesem Umfeld. Dadurch wird der Genuss erheblich verbessern, und Sicherheits, der gewählten Aktivität.

Außenzugang:
Connemara der Menschen sind in der Regel sehr gastfreundlich und begrüßen die Besucher mit offenen Armen. Jedoch, es gibt ein paar einfache Richtlinien, um sicherzustellen, das Willkommen bleibt warm und freundlich. Regel, Im Zweifelsfall fragen. Es wird immer jemanden um, mit denen man reden kann sein. Sie dürfen nicht die richtigen Leute sein, die ganze Zeit, aber die meisten in der Lage, bis zu einem gewissen Grad oder andere unterstützen. Wenn in der Connemara im Freien würden wir Sie bitten:

  • Übernehmen Sie Verantwortung für Ihre eigenen Handlungen und in einer sicheren Weise zu handeln
  • Die Achtung der Privatsphäre und Raum anderer Menschen
  • Hilfe Grundbesitzer, Bauern, Fischer und ihre wie sicher und effektiv arbeiten
  • Pflege für die Umwelt; keinen Müll in der Landschaft hinterlassen, Ufer oder im Wasser, entsorgen Sie es sinnvoll nach der Rückkehr von Ihren Ausflug.
  • Die Tierwelt nicht stören.
  • Halten Sie Ihren Hund unter Kontrolle. Bringen Sie nicht Ihren Hund, wenn Sie in Wasser Abenteuer Teilhabe sind.
  • Hinterlassen Sie Ihre Kontaktdaten mit jemandem, bevor Sie - wenn Sie abfliegen, wo Sie und wann Sie wieder erwarten. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie die Zeit in abgelegenen Gebieten oder ins Meer.
  • Goodwill und gesunden Menschenverstand wird sichergestellt, dass Abenteuer wird zum Vorteil aller gedeihen.

Für diejenigen, die Sie planen einen Sommerurlaub in Connemara, Sie werden ohne Zweifel über die gefürchtete Midge oder gehört Culicoides. Allgemein gesprochen, die meisten Reiseveranstalter vergessen, um kleinere Dinge wie Zecken erwähnen, Mücken etc.

Zecken:
Dies gilt vor allem für Hundebesitzer und gelegentlich auf den Menschen. Zecken sind kleine blutsaugende Insekten in Connemara gefunden; oder vielmehr sie Sie beim Laufen durch das Land Vegetation. Sie bewohnen feuchte, Grob Vegetation in Wald-und Moor, Farn Wedel sind ein beliebter Ort, und sie werden an Passanten, die gegen sie zu putzen übertragen. Zecken können verschiedene Krankheiten leidet, sowohl Tiere als auch Menschen tragen. Eine der wichtigsten durch Zecken übertragene Krankheiten, die Menschen beeinflussen ist die Lyme-Krankheit. Selten tödlich und gut behandelbare, Lyme-Borreliose ist eine schwächende Erkrankung, die im Körper für viele Jahre bleiben kann, Auswirkungen auf Nerven und gelegentlich zu chronischen Arthritis und Herzerkrankungen führen. Lyme-Krankheit ist sehr selten. Als Vorsichtsmaßnahme, Besucher Connemara wird empfohlen, sich der Krankheit zu sein und ihre lokalen Arzt zu kontaktieren, bei Unwohlsein nach einer Outdoor-Abenteuer nach Connemara, oder anderswo für diese Angelegenheit. Häufige Symptome sind grippeähnliche Erkrankung mit Fieber, Muskel-und Gelenkschmerzen, Unwohlsein, ein Hautausschlag und Halsschmerzen.

Immer entfernen Sie das Häkchen, wenn entdeckt. Wenn Sie eine sehen, es sieht aus wie ein Schmutzfleck mit Beinen, (in den frühen Stadien) und wenn es eine geeignete Stelle findet, (in der Regel in warmen und feuchten Orten wie haarige Achseln, Nabel et al) es beginnt zu füttern. Als er sich ernährt kann es bis fast auf die Größe einer Erbse beige farbigen füllen. Wenn sie es wird abfallen und ist in der Regel schmerzfrei, kann aber jucken. So entfernen Sie bekommen eine Pinzette, Griff die Zecke Körper so nah an den Kopf wie möglich und vorsichtig drehen und ziehen. Wenn es richtig gemacht sollte der Kopf mit zu kommen, wenn nicht könnte es septischen drehen, aber es normalerweise bildet eine Kruste und fällt harmlos aus. Um Juckreiz zu lindern, Behandlung mit Anti-Histamin-.

Für Hundebesitzer: gilt eine Dosis von Frontline Zeckenabwehrmittel ein paar Tage bevor Sie sich auf Ihr Abenteuer, und das wird keine Probleme zu verhindern.

Midges:
Gnitzen sind kleine Stechfliegen, die von Mitte Mai bis September aktiv sind, besonders, wenn es ruhig ist und bewölkt. Pulsiert in den sauren Bedingungen sumpfig, sie kann eine erhebliche Belästigung für Menschen zu Fuß Connemara sein. Tendenziell in der Dämmerung am aktivsten sind sie zu anderen Zeiten während des Tages verbreitet werden, wenn die Bedingungen stimmen. Wenn es eine Mücke Tag dann Aktivitäten wie Picknick sollte vermieden werden. Der Aufenthalt in einem Ort wird schnell in Mücken versammelt um Sie herum führen.

"Gefahr erkannt, Gefahr gebannt", und dass von dir erzählt Mücken werden Sie wissen, wie man am besten Mückenangriffe zu vermeiden und durch ein paar einfache Vorsichtsmaßnahmen; Ihren Urlaub oder Aufenthalt in Connemara wird durch sie nicht gestört werden. Das erste Mal, wenn Sie sie treffen werden Sie wahrscheinlich nur juckt wie die Bisse sind nicht schmerzhaft nur irritierend, und sie sind so klein, dass man sie kaum sehen sind. Jeder Mensch hat unterschiedliche Reaktion auf Mückenstichen; einige kaum bemerken sie mit noch nicht einmal so viel wie ein roter Fleck gebissen worden, während andere eine Reaktion eher wie ein Ausschlag. Jedoch, sie werden eine starke Immunreaktion bei einigen Personen zu provozieren. Dies kann zu Schwellungen und starkem Juckreiz auf der Website der Biss führen. Die Schwere und Intensität der beißende akzentuiert Beschwerden der Menschen. Kratzen der Bisse können, um infizierte Wunden führen. Es gibt kein bekanntes Krankheitsübertragung von Mücken, die Menschen in Irland.

Mücken lieben:

  • Vor allem diejenigen, unvorbereitet Tourist!! Bewerben abweisende vor der Zeit; es ist schon zu spät, wenn Sie zu jucken beginnen.
  • cool, schattig, ruhigen Bedingungen und sind am aktivsten frühen Morgen-und Abendstunden
  • feuchte Sommer helfen, ihre Brutzyklus, mit einer resultierenden Zunahme der Zahl.
  • Enten sitzen – möglichst, versuchen zu vermeiden, sitzen am frühen Morgen und späten Abend. Die Verwirklichung dieses ist gerade die Zeit, wenn Sie wollen, um draußen zu sitzen, und die meiste Zeit werden Sie nicht von ihnen belästigt werden, aber wenn sie dich finden, Sie benötigen, um zu bewegen, um sie los zu werden.

Mit ein wenig Wissen bewaffnet, Sie die Unannehmlichkeiten zu minimieren, um sich selbst und Familie in Connemara und genießen Sie die Natur relativ frei von ihnen. Hier sind ein paar Tipps und Vorsichtsmaßnahmen, die Sie ergreifen können, um sie ganz zu vermeiden, oder zumindest ihre Störfaktor minimieren.

Mücken hassen:

  • Sonne – Mücken sind in der Regel starke direkte Sonneneinstrahlung zu vermeiden, so in der Sonne sitzen, wenn die Bedingungen nicht erlauben Schatten.
  • Wind – versuchen, einen Sitzplatz zu finden oder einen Platz in einer Brise zu besetzen, und es ist erstaunlich, wie wenig Wind wird benötigt, um sie fern zu halten
  • Wandern – Mücken nicht mithalten kann mit Ihnen bei normalen Schritttempo, so sind Sie in der Lage, lange Spaziergänge Mücke kostenlos zu jeder Zeit des Tages zu nehmen oder der aktiven Teilnahme vor Zeitvertreib.
  • weiße oder helle Kleidung, dunkle Kleidung vermeiden bei hohen Aktivitätszeiten, obwohl dies allein nicht abschrecken
  • innen – Flucht durch das Sitzen in Innenräumen mit den Türen und mit offenen Fenstern Lichter ausgeschaltet. Wie jedes andere Insekten sie, um Licht angezogen.
  • Anti Mücke tragen Hüte, die Netz haben eher wie Imker Netze aber mit kleineren Löchern Mücken fern zu halten.
  • Maschinen zur Verfügung, die jetzt anziehen und töten die Mücken.
  • einige Marken abweisend - Haut so weich von Avon ist nicht wirklich ein abweisend, aber scheint zu sein, sehr effektiv im Sinne sie weg. Jungle Formula ist ein weiterer Favorit. In jedem Fall bitte testen, um zu sehen, was am besten für Sie.

Kit-Liste:
Dies ist eine Liste der Leitlinie Kit, was normal ist für Outdoor-Ausrüstung Connemara in den Sommermonaten. Die irische Klima ist so unberechenbar, dass jeder Fall muss vorbereitet sein – es kann entweder sehr heiß und trocken oder Wild, nass und windig und alles dazwischen, alles an einem Tag!

 

Gut geeignete Schuhe und / oder Stiefel
Socken - je mehr desto besser, haben ein sauberes Paar für jeden Tag.
Gamaschen
Gute Qualität regen Jacke (Goretex oder ähnlichen)
Wasserdichte Hose
Warme Woll-oder Fleecemütze
Handschuhe
Taucheranzug (für Wassersportaktivitäten)
Bademode (für die warmen Sommer loughs und Ozean)
Walking Stöcke (optional, aber empfohlen)
Wasserflasche
Kleine Thermoskanne
Fleece oder Wolle Pullover plus mindestens, 1 Ersatz Pullover.
Warme Hosen vorzugsweise mit einem Ersatzpaar (Keine Jeans)
Shorts
Thermo-Unterwäsche
T-shirts
Langarm Shirt plus Walking ein Ersatz
Sonnenhut
Sonnenbrille
Sonnenschutz
Insektenschutz - Avon Haut so weich, gute Mückenabwehrmittel
Kleiner Tagesrucksack für Wanderungen mit Freizeitkleidung für den Abend / Pubs
Kamera
Erste-Hilfe-Kit - siehe unten für Details.

 

Das Wetter:
Bevor Sie sich auf eine Reise, überprüfen, eine Wettervorhersage. Veränderbare ist der beste Weg, um das Wetter in Connemara beschreiben – und es kann sich schnell ändern! Wenn das Wetter nicht zum Schlechteren ändern, betrachten Überarbeitung Ihrer Pläne. Detaillierte Prognosen können an Met Eireann gefunden werden (www.met.ie) RTE und Wetter (www.rte.ie / Wetter).

Planung:
Wählen Sie ein Abenteuer-Aktivität, die entsprechenden Fähigkeiten zu Ihnen oder Ihrer Gruppe und den vorherrschenden Wetterbedingungen. Regel, nehmen die Kinder nur auf Aktivitäten, die für das Alter entsprechenden ermöglichen, sicheren und überwachten Aktivitäten. Lassen Wort, wohin Sie gehen und denken Sie daran, Ihre voraussichtliche Zeitpunkt der Rückkehr beraten.

Startzeiten:
Bitte kommen Sie fünf Minuten, bevor alle geplanten Start / Abfahrtszeiten. Gruppen können wegen der Verspätung nicht aufgehalten werden. Wenn es ein Register für Aktivitäten in der Umgebung im Freien vorgesehen bitte sicher, dass Sie es zu voll. Dies ist wichtig im Falle eines Notfalls und alle Teilnehmer müssen entfernt werden,.

Was Sie mitnehmen:

  • Kleidung – warm, Wind-und wasserdichte Kleidung ist für die meisten Teile des Körpers in Abhängigkeit von der Zeit des Jahres. In der Regel Jeans für Outdoor-Aktivitäten nicht geeignet sind. Wenn die Teilnahme an einer körperlichen Aktivität sicherstellen, dass Sie in Ihrer Kleidung bewegen kann. Wenn die Teilnahme an Wassersportarten überprüfen, dass Neoprenanzüge zur Verfügung gestellt werden, wenn nicht, empfiehlt es sich, Ihre eigene Musik mitbringen. Niemand genießt sich selbst, wenn sie kalt sind!
  • Ausrüstung - sicher, dass Sie die richtige Ausrüstung für den ausgewählten Aktivität oder sicherzustellen, dass es Ihnen von der Tätigkeit Anbieter geliefert werden. Vergessen Sie nicht Ihre Kamera, Fernglas, Regenschirm, Insektenschutzmittel, usw..
  • Wenn im Freien, tragen Geräte für den Einsatz in einem Notfall wie eine Fackel, Pfeife, First Aid Kit und Notunterkünfte. Die Not-Signal sechs Explosionen auf einer Pfeife oder sechs blinkt mit einer Fackel.
  • Schuhwerk – Ihre Schuhe sollten gute Knöchel Unterstützung und haben eine feste Sohle mit einem sicheren Griff. Um sicherzustellen, dass Sie genießen Sie Ihre Aktivität, Bitte bringen Sie entsprechende Schuhwerk. Wenn Sie unsicher sind, fragen Sie uns bitte.
  • Speisen und Getränke – nehmen reichlich Speisen und Getränke für Sie und / oder Ihre Gruppe. Aktivität führt zu Flüssigkeitsverlust und Energie erfordert. Einfache hohen Energie Lebensmittel sind am besten, wie auch warme Getränke in kalte, nasse Wetter.

First Aid Kit:
Die Erste-Hilfe-Kit, die Sie tragen sollte in der Lage, die sich mit einer Vielzahl von Situationen. In der Regel, wo Erste-Hilfe benötigt wird; der Bedarf für eine einfache und relativ geradlinig Behandlung. Die unten aufgeführten Punkte sollten die Basis für Ihr Kit bilden:

  • Zwei dreieckige Bandagen – kann für Anschlagmittel verwendet werden, Dressings, Bandagen.
  • Zwei Wundauflagen (mittlere und große) – Blutung zu stoppen.
  • Crepe Bandagen – zum Halten auf Dressings (Blutungen), Träger und / oder Immobilisierung von Frakturen, Zerrungen und Verstauchungen.
  • Eine Rolle von Allzweck medizinisches Klebeband. Eine Rolle von elektrischen oder Maskierungs (es ist leichter zu zerreißen) Band wäre nicht übel gehen.
  • Eine Auswahl von klebrigen Pflaster – ein langer Streifen, der Anzug geschnitten werden können, ist gut (NB einige Menschen allergisch auf einige Marken sind).
  • Schmerzmittel: – Wenn Sie unsicher über die Verwaltung von Schmerzmittel – Unterlassen Sie.
  • Sharp Schere – nützlich für das Trimmen Bandagen und Wegschneiden Kleidung.
  • Eine Zufuhr von verschieden großen Sicherheitsnadeln.
  • Ein paar Paare von Gummi-oder Plastikhandschuhe – muss jedes Mal, wenn Sie mit dem Verlust von Körperflüssigkeiten umgehen verwendet werden.

Mehr Informationen über die Größe und den Inhalt für einen Erste-Hilfe-Kit, kontaktieren Sie bitte Ihren Arzt. Denken Sie daran, es muss tragbar sein!

In einem Notfall:
Wenn einer Ihrer Partei hat einen Unfall und kann nicht verschoben werden:

  • bleiben Sie ruhig;
  • Halten Sie sich und den Verletzten so warm und trocken wie möglich;
  • Verletzungen so gut wie möglich zu behandeln;
  • berechnen Sie Ihre genaue Position auf der Karte (oder GPS);
  • wenn möglich, verlassen, dass jemand für den Unfall, während andere zu kümmern sicher Hilfe bekommen;
  • bei Erreichen einer Telefon-und / oder sich mobile Signal, wählen 999 und fragen Sie nach der Polizei;
  • melden Sie den Kartengitter Referenz, wo Sie den Unfall und Details ihrer Zustand verlassen.

All diejenigen, die verletzt sind und unbeweglich sind in Gefahr von Unterkühlung. Als eine Priorität hinzuzufügen keine zusätzlichen Schichten von Kleidung, die Sie zur Verfügung haben, um den Unfall und sicherzustellen, dass sie von der Erde isoliert. Wenn Sie eine Gruppe Tierheim haben, die betroffene Person und der Rest der Gruppe sind unter dem Schutz.